Обійми з котом не завжди рятують від стресу: що показало дослідження

Люди часто звертаються до домашніх тварин по емоційну підтримку, особливо у складні моменти. Проте нове дослідження, проведене науковцями з Нідерландів, показує, що цей механізм не такий простий, як може здаватися. Вчені вирішили перевірити, як саме взаємодія з улюбленцями впливає на емоційний стан у реальному житті, а не в лабораторних умовах.

Протягом п’яти днів учасники експерименту отримували по десять сповіщень щодня. У кожному короткому опитуванні вони фіксували свій настрій, поточну діяльність і те, чи перебувають поруч із твариною, чи взаємодіють із нею. Загалом дослідники зібрали майже вісім тисяч таких звітів у реальному часі, що дозволило простежити емоційні коливання протягом дня.

Загальні результати підтвердили очікуване: люди, які більше спілкувалися зі своїми улюбленцями, частіше повідомляли про позитивні емоції та рідше — про негативні. Однак коли вчені окремо перевірили, чи допомагає така взаємодія пом’якшити вплив стресу, з’ясувалося, що ні. Тварини не виступали своєрідним буфером, який зменшує негатив від стресової ситуації.

Найбільш несподіваним виявився результат серед власників котів. У них спостерігалася протилежна тенденція: чим активнішою була взаємодія з котом, тим сильнішим виявлявся зв’язок між пережитим стресом і негативними емоціями. Втім, дослідники наголошують, що це не означає, ніби коти шкодять емоційному стану своїх господарів.

Ймовірно, механізм впливу домашніх тварин складніший, ніж просте зниження стресу. Вони можуть допомагати людям відчувати меншу самотність і створювати відчуття емоційного зв’язку, що саме по собі позитивно позначається на настрої. Проте те, як саме це працює і чому не спрацьовує безпосередньо в моменти напруги, потребує подальших досліджень.